Логин: Пароль: Регистрация |

Красота и уход:

Чайный гриб – это  один из древнейших организмов, известный человеку. Особо почитаем он был в Китае, где его называли эликсиром бессмертия и красоты. Родиной чайного гриба является Цейлон. Стал изучаться этот организм в России в конце 19-го столетия. И именно в это время было определено, что этот организм является не грибом, а симбиозом дрожжей и  уксусно-кислотных бактерий, и к тому же обладает множеством целебных качеств.

На что готовы пойти представительницы прекрасного пола для того, чтобы как можно дольше оставаться красивой и молодой? Но, оказывается, есть даже такие женщины, кто ради омоложения готов пройти шокирующие процедуры.  Итак, ниже можно ознакомиться с самыми странными косметическими процедурами, которые успешно применяют наши женщины.

Хотите похудеть – прыгайте на скакалке! Ну вот и наступил жаркий летний сезон, когда хочется продемонстрировать красоту своего изящного тела. Но, к сожалению, не все девушки с радостью встречают этот сезон из-за некоторых изъянов. Чтобы похудеть, многие обращаются к различным методикам, диетам, физическим упражнениям. Но, оказывается, чтобы добиться максимально быстрого результата, достаточно контролировать чувство голода. И в этом может посодействовать обычная скакалка.

Не за горами теплые солнечные дни, и пора подумать о красивом загаре, который будет совершенно безопасен для кожи. Поэтому, если в ближайшее время планируется отдых, то самое время поинтересоваться, как именно правильно загорать.

Женщины всегда заботятся о красоте своих рук. И как же обойти стороной современные наращивания ногтей? Да, многим уже известна эта процедура, и ее лучше всего делать в салоне. Но как быть, если необходимо снять ногти? Неужели опять придется идти в салон и платить деньги за их удаление? Конечно, нет. В этом случае можно  сделать всю работу самостоятельно без посторонней помощи.

Длинные волосы всегда вызывают восхищенные взгляды у лиц противоположного пола. И поэтому многие женщины мечтают иметь красивые, здоровые длинные локоны. Но прежде чем решиться на отращивание волос, нужно уяснить, что длинные локоны требуют, куда большего внимания и терпения, чем короткие.  Самое главное в этом занятии – сделать самый первый шаг.

В зимнее время наша кожа подвергается постоянному стрессу. Ведь вне дома она подвержена воздействию мороза, ветра, снега. Ну а в помещении   на нее воздействуют высокие температуры. В результате  можно заметить, что кожа уже не сияет здоровьем, а, наоборот, имеет все признаки усталости, шелушится. Как же защитить свою кожу в это время года?



  • Автор: chevrik |
  • Опубликовано: 21 января, 09:01

Женщина год от года становится все мудрее, опытнее и очаровательнее. К 40 годам многие уже  имеют достаточный жизненный опыт, успехи в профессиональной сфере.  Ну а  зрелая красота и очарование придадут ей особый шарм. Активная женщина  всегда находится в центре внимания. Какие же усилия необходимо предпринять, чтобы каждый раз ловить на себе восторженные мужские и женские взгляды?

Чтобы сохранить молодость, достаточно вести правильный образ жизни, включать в пищевой рацион большое количество овощей и фруктов, причем лучше всего, если они имеют разный цвет. Для укрепления здоровья нужно регулярно включать в пищу дары моря. Для придания волосам здоровья и естественного блеска необходимы орехи и злаковые. Чтобы получить порцию ценной энергии, следует использовать сок сельдерея или цитрусовых.

Переступив сорокалетний рубеж, необходимо забыть о жареной пище, так как она способствует образованию тромбов. А, как известно, чем организм становится старше, тем ему сложнее справляться с лишним холестерином. После 40 лет каждая женщина сталкивается  с остеопорозом (является следствием хрупкости костей). По этой причине  каждый день на столе должны быть обезжиренные молочные продукты, так как они содержат  кальций.

Для поддержания хорошей формы необходимо правильное питание. А так как в этом возрасте  организм сжигает калории гораздо медленнее, чем в 20-30 лет, то оно должно быть сбалансированным. Следует исключать из рациона все «пустые» продукты (сладости, выпечка), некоторые углеводные продукты. Для улучшения пищеварения можно  совершать ежедневные пешие прогулки. Ежедневно нужно выпивать не менее двух литров чистой воды и не злоупотреблять напитками, содержащими большое количество кофеина. Ну а чтобы было легче поддерживать свой вес, необходимо регулярно взвешиваться, так как  сбросить пару лишних килограмм гораздо проще, если они раньше выявлены.

Те женщины, кто хочет выглядеть безупречно и после 40, должны совсем отказаться от вредных привычек: алкоголя и никотина. И даже если женщина будет спать больше обычного, то это не спасет ее от отекших век. Да и никотин имеет не менее разрушительное воздействие. Кожа становится дряблой, теряет былой блеск, приобретая нездоровый блеск.

Чтобы сохранить молодость, необходим полноценный отдых. А он, как известно, состоит из сна, который продолжается как минимум 8 часов, и занятий спортом. Перед сном ежедневно рекомендуется  выпивать стакан теплого молока, который поможет организму расслабиться. Ну а чтобы поддерживать себя в форме, необходимо подобрать  такой комплекс упражнений, который  соответствует потребностям женского организма.  Для женщин подходят занятия танцами, йогой, фитнесом, аква-аэробикой. Не менее важны и простые пешие прогулки по парку.

В сорокалетнем возрасте  необходимо использовать антивозрастную косметику. Но чтобы правильно бороться с возрастными изменениями кожи, необходимо брать косметические препараты исключительно в аптеках. Для кожи в зрелом возрасте необходима как дневная, так и ночная косметика, различные тоники, маски, сыворотки.

В зрелом возрасте особое внимание нужно уделять своему внешнему виду и одежде. Конечно, сорокалетний возраст – не причина отказываться от привычных джинсов. Поэтому можно брать на вооружение практически любую одежду. Ну а чтобы образ женщины стал законченным, можно обратиться к аксессуарам.

Если  есть время, можно уделить внимание на реализацию своих творческих замыслов. Можно наконец-то заняться изучением иностранных языков, совершить увлекательное путешествие, или посетить курсы по вязанию или рукоделию. 


Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Календарь:
«    Июль 2013    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Последние новости:

Опасности на пляже и в воде

Наконец-то наступило лето и вместе с ним купальный сезон. Во многих местах он уже официально открылся, но есть еще и те, где открытие произойдет со дня на день. Особенно радостно встречают купальный сезон дети и подростки, которые в жаркие летние дни проводят много времени на берегу рек и озер.  Но во время отдыха нельзя забывать, что  излишняя беспечность порой приводит к  серьезным неприятностям.

Карманные деньги для ребенка

В один прекрасный момент все родители сталкиваются с вопросом карманных денег. Обычно это наступает, когда ребенок достигает определенного возраста и нуждается в собственных расходах.  Выдавая определенную сумму денег, родители обучают, как нужно обращаться с ними. Но практически каждый родитель не знает, какую именно сумму нужно выдавать своему чаду, чтобы он не был ущемлен, и в то же самое время, не особо баловать.

Настольная книга продавца

Как стать успешным продавцом, ведь, как известно, данная профессия может быть не только весьма интересной, но и довольно прибыльной.  И если профессия данного направления выбрана  серьезно и обдуманно, то для того, чтобы стать успешным, нужно  помнить о некоторых правилах.  И хотя некоторые думают, что быть продавцом очень просто, в реальности не у каждого получится с выгодой продать даже ведро клубники соседу по даче. Итак, что же нужно знать, чтобы  быть успешным?

Воры-карманники рядом - будьте бдительными

К сожалению, люди, живущие в больших городах, часто сталкиваются с ворами-карманниками, которые легкими движениями рук незаметно вытаскивают из сумок и карманов нужные им бумажники с деньгами, документы, телефоны и другие ценные вещи. Обычно  они появляются в местах скопления  людей (транспорт, магазин). И по статистике, один из четырех человек хотя бы раз в жизни был  жертвой этих воришек.

Мелкие зеленые бананы. Есть ли в них польза?

Каждый раз, заходя в магазин, многие покупатели спешат к отделу со свежими фруктами. Ведь многие знают, насколько полезны они для красоты и здоровья каждого человека. Среди массы этих даров природы сложно не заметить множество бананов. Если несколько десятилетий назад  эти фрукты были в диковинку и редко присутствовали в повседневном питании, то сегодня многие уверенно приобретают их ежедневно, полагая, что они невероятно полезны. Но так ли это на самом деле?

Использование чайного гриба в косметических целях

Чайный гриб – это  один из древнейших организмов, известный человеку. Особо почитаем он был в Китае, где его называли эликсиром бессмертия и красоты. Родиной чайного гриба является Цейлон. Стал изучаться этот организм в России в конце 19-го столетия. И именно в это время было определено, что этот организм является не грибом, а симбиозом дрожжей и  уксусно-кислотных бактерий, и к тому же обладает множеством целебных качеств.

Ура! Каникулы!

Ура! Каникулы!  С наступлением лета каждый родитель непременно сталкивается с вопросом занятости своего чада. Если  каникулы в течение учебного года имеют небольшую протяженность, то  обычно времени хватает лишь на то, чтобы хорошенько отоспаться. Ну а летом родителям приходится или брать отпуск по очереди, чтобы знать, где находится ребенок, или искать другие способы  контроля.  Если подойти к вопросу организации детского досуга с умом, то он будет разнообразным и полезным.